腰椎间盘突出手术后营养补充 - 上海仁爱医院骨科

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腰椎间盘突出手术后营养补充

2013-05-22      仁爱健康网       我很赞同(  

任何一种手术都会让患者元气受损,所以医生常会建议患者术后补充营养。腰椎间盘突出手术后需要补充哪些营养呢?上海仁爱医院骨科专家吴文革指出,腰椎间盘突出患者术后及康复期都应多食富含纤维素的食物。

腰椎间盘突出手术后营养补充

1、以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤,多喝新鲜的果汁。

2、适当的补充蛋白质,每日蛋白质的量可达100-150克左右,尽量选择富含优质蛋白质的食物,如奶及奶制品(年纪大的患者最好选用脱脂鲜奶或奶粉)、蛋类、大豆粉、动物的肝肾、瘦肉、鱼、鸡肉、酸奶等。

3、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。

4、多吃维生素c含量多的食品。如红薯、马铃薯、油菜花、花椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬等。

5、适当补钙。钙含量多的食品有鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、浓绿蔬菜、海藻类。

6、适当补充动物肝脏,饮食多样化,少喝可乐类饮料。如果饮食量少,可以适当吃一些营养补充剂。

以上就是对腰椎间盘突出手术后营养补充的介绍,需要注意的是,患者在此期间一定要少食多餐。如果您还有疑问,欢迎在线咨询我们的骨科专家。

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