治疗腰椎间盘突出症需注意的事项 - 上海仁爱医院骨科

您好,欢迎访问上海仁爱医院骨科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
骨科健康热线:400-670-3899(免长途)
骨科
骨科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

骨科技术
骨科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >骨科 > 腰椎间盘突出 > 正文

治疗腰椎间盘突出症需注意的事项

2013-05-14      仁爱健康网       我很赞同(  

治疗腰椎间盘突出症需注意的事项。我们都知道,腰间盘突出是属于一种严重影响患者生活、工作以及健康的常见性疾病,该病的引发通常是和我们平时中不良的生活习惯有着莫大的关系。所以,上海仁爱医院的骨科专家吴文革主任建议广大市民朋友们在生活中一定要做好对该病的预防措施。那么,治疗腰椎间盘突出症需注意的事项究竟有哪些呢?

治疗腰椎间盘突出症需注意的事项如下

一,中药腰椎正骨贴治疗

透骨肩周贴通过舒筋活络、通透筋骨以治疗肩部筋脉收缩抽急、不能舒转自如等症状,并可通利血脉、行气通滞,以红花、川穹、乳香、没药等来改善局部气血不足,保障气血运营流畅,消除病变。

二,饮食安排

腰椎间盘突出症患者由于生病而减少了一定的活动量,所以饮食的摄入量也应适当减少,胃肠蠕动慢,消化功能降低,故应合理安排饮食,注意少食多餐,多吃蔬菜水果及豆类食品,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶、虾皮、海带、芝麻酱以及豆制品等,这对钙的补充很有利,但是腰椎已经长出骨刺的患者来说则不宜摄取太多钙质。尽可能少吃肉及脂肪量较高的食物,这是因为它容易引起大便干燥,排便用力而导致病情加重。

三,起居安排

正确的站立姿势应该是两眼平视,挺胸,直腰,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同,这样全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由两下肢传至足,以成为真正的脚踏实地,可有效地防止髓核再次突出。

站立不应太久,应适当进行原地活动,龙其是腰背部活动,以解除腰背部肌肉疲劳。正确的坐姿应是上身挺直,收腹,双腿膝盖并拢,如有条件,可在双脚下垫一踏脚或脚蹬,使膝关节略微高出髋部。久坐之后也应活动一下,松驰下肢肌肉。在平时工作生活中要学会劳逸结合,注意姿势的正确,避免弯腰抬重物。

上海仁爱医院专家提示,对于腰椎间盘突出症的治疗一定要选择正规医院,以免由于治疗不规范以及服务不周等原因,造成不必要的损害。若有更多关于腰椎间盘突出症的疑问,请点击在线咨询。

此外,上海仁爱医院聚集了来自全国的一批优秀的医疗、护理和管理人才,具有一支经过严格选拔和培训的护士队伍。引进了多项与国际同步的先进设备和技术。先进而全面的医疗设备和规范有序的管理,充分保障了人们的安全和健康。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信