如何五步骤自查腰椎间盘突出 - 上海仁爱医院骨科

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如何五步骤自查腰椎间盘突出

2013-05-02      仁爱健康网       我很赞同(  

腰椎间盘突出在发病的时候会给患者带来巨大的身心健康损害,让患者痛不欲生。在生活中需做到对腰椎间盘突出的早发现、早治疗。下面给大家介绍腰椎间盘突出自查的五个步骤。

五步骤自查腰椎间盘突出

1、首先要看自己是否跛行,如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧。

2、我们大家都知道,腰椎间盘突出造成的疼痛症状在一定的刺激作用下会加重,所以可以通过轻轻咳嗽一声或数声,看腰疼是否加重来判断自己是否患有了腰椎间盘突出。

3、我们可以采取适当的休息来缓解疼痛症状,如果在休息后疼痛消失那么就不是腰椎间盘突出症。但是仰卧位休息后疼痛仍不能缓解,而且左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时疼痛症状也不能缓解,那么这可能就是腰椎间盘突出的发病表现。

4、由于腰椎间盘突出会在病情加重之后造成患者的腰椎变形,所以我们可以采取仰卧位自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。

5、腰椎间盘突出在发病的时候会危及到患者的下肢健康状况,这也是我们自测病症的重要依据。采取仰卧位然后做起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。

我们在生活中可以通过以上五个步骤对腰椎间盘突出及时做出准确的自我诊断,这对及早发现腰椎间盘突出病情是非常重要的,为尽早治疗腰椎间盘突出提供了非常有利的条件。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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