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骨科专家介绍腰椎间盘膨出治疗方法

2013-03-21      仁爱健康网       我很赞同(  

什么是腰椎间盘膨出?腰椎间盘膨出应该如何治疗?腰椎间盘膨出有哪些护理方法呢?仁爱骨科专家来为您详细解答。

骨科专家介绍腰椎间盘膨出治疗和护理

腰椎间盘膨出治疗方法

何为腰椎间盘膨出:

"腰椎间盘膨出"是实用病理学与现代诊断学结合的病名,是指腰椎上下距离8mm内含纤维膏板、纤维环、髓核,成年人椎体间距少于8mm椎间盘的纤维环向周围均一膨出,超出椎体边缘称为椎间盘膨出。通常情况下1mm-2mm缩小不会影响压迫椎体,神经间距缩小范围超过2mm-3mm才会压迫神经根,间距越小膨出压迫神经逾严重。上海仁爱医院骨科的吴主任指出:临床症状的轻重决定压迫神经的程度,膨出的椎体部位决定症状的表现,压迫左右恻隐窝神经,就会出现两侧腰肌僵痛。

如何治疗:

中医上的水针治疗、酒火药杖、腹针疗法、中频定向透药等专治各种原因引起的颈、腰椎病,骨关节炎,腰、腿疼痛,肩周炎,软组织挫伤等;椎管内治疗,射频热凝消融术,胶原酶,臭氧治疗等手术疗法;牵引、微创治疗,拉申脊椎,经皮穿刺胶原酶髓核溶解术,臭氧髓核注射技术,激光髓等,都是治疗各种骨骼不适的首选。列举了这么多,因为每个人的体质和病因不同,所以选择什么方法也要根据自己的情况和医生的建议。

如何护理:

"腰椎间盘膨出症"是"腰椎间突出"的前期阶段,应该注意改变不良姿势,避免向椎间盘突出发展。

1、患者不要穿任何带跟的鞋,高跟鞋有害是常识,而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一样,都是让重心前移,容易导致脊柱弯曲加大,与高跟鞋相比只是程度的问题,这个不利因素很容易被忽视,所以要谨记。

2、康复锻炼对患者非常重要,腰椎间盘膨出的根本原因就是长期的不合理姿势,所以矫正姿势是核心和根本。康复锻炼是最基本的保守治疗方法,即便是手术后也要通过康复锻炼来巩固效果,避免复发。

康复锻炼的健康姿势:

1、倒走锻炼是一种行之有效的方法,倒走时人体重心向后移动,有利于脊柱的挺拔,因为脊柱就是在人体的背后侧,所以重心后移是矫正姿势的有效方法。

2、站立的时候也一样,双脚前脚掌踩一本厚书,只要让脚跟低于脚掌,重心后移,就可以为矫正姿势,针对初学者较为常用。

3、使用负跟鞋,鞋底是前高后低的,随时强制重心后移,在日常生活中使用可以替代倒走,更容易坚持。康复锻炼时,稍微感到疲劳就可以休息一会儿,不用太劳累。

在春天日渐繁忙之际,上海仁爱医院骨科的吴主任叮嘱广大中青年,再忙也要照顾好身体,一定要从日常的细节中呵护我们自身的骨骼健康。以上就是上海仁爱医院专家对"仁爱骨科,腰椎间盘膨出的一些常识"的介绍,如果想要更多的了解,请点击下面的医生在线咨询或拨打我们的24小时服务热线,我们的专家将为您进行全面的解答,方便、快捷。

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