颈椎病患者怎样休息最适宜 - 上海仁爱医院骨科

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颈椎病患者怎样休息最适宜

2011-06-09      仁爱健康网       我很赞同(  

颈椎是人体脊柱中运动最多的部位。日常生活中,低头、仰头、左顾右盼无不都是基于颈椎可在不同方向上运动的结果。

一般情况下,颈椎可在冠状面上作左右侧偏,在矢状面上作低头和仰头,在横断面上做左右转动等动作。颈椎病患者,由于颈椎有不同程度的骨质增生和椎间盘退变,颈椎活动受到不同程度地限制。

颈椎病急性发作期或初次发作的病人,要适当注意休息,病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松,减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力,组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。但卧床时间不宜过长,以免发生肌肉萎缩、组织粘连、关节粘连等变化,阻碍颈椎病的恢复。所以颈椎病的间歇期和慢性期,应适当参加工作,不需长期休息。

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