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颈椎病比较容易发生中风

2012-10-05      仁爱健康网       我很赞同(  

很多资料表明,颈椎病比较容易发生中风,那么什么是中风呢?上海仁爱医院专家介绍,中风则指急性脑血管病,如短暂性脑缺血发作、脑血栓、脑梗塞、脑出血等。在临床工作中,很多因颈椎病引起中风的患者。

颈椎病比较容易发生中风

颈椎病比较容易引发中风

颈椎病引发中风

正常情况下,通过颈椎的活动而发生头位的变化,这种变位运动,因为富有弹性的椎间盘,而不会使椎体出现前后错位。

随着年龄的增长,颈部肌肉韧带劳损、椎间盘退化,固定关节的力量和功能减弱,在低头或仰头时,颈部关节失稳,摆动和错位,必然会刺激在颈椎横突孔中穿行的椎动脉,使之痉挛,收缩或扭曲变形,造成脑部供血不足。

另外,由于椎间盘的纤维附着在椎体边缘,椎间盘错位还会使纤维环反复牵拉,刺激椎体边缘,而发生骨质增生,压迫椎动脉,引起椎动脉狭窄或痉挛,同样会造成脑供血不足。临床上出现头晕、恶心、耳鸣、视物模糊等症状。

颈椎病多发生于中老年人,而中老年人又多伴有脑动脉硬化,这样脑血流速度会变慢,易形成血栓,发生中风。

颈椎病患者的日常保健事项

1、症状较重、发作频繁者,适当休息,减轻工作量,停止发作一个月,方可逐渐恢复工作。

2、饮食宜清淡无刺激性。

3、戒烟酒、浓茶及浓咖啡。

4、避免感冒、受寒。

5、伸颈锻炼:每天晨起在阳台上作伸颈锻炼,每次15~30分钟,其方法是:

①尽量将颈伸直,目视前方,头位正中;

②抬头挺胸收腹,作深呼吸运动;

③两足分开,距离如两肩,平放着地;

④两手交叉于背,半握拳,尽量将臂伸直,下压;

⑤如感头颈难受,只能稍稍作前后、左右活动,最好不作旋转运动;

⑥结束后作小跑步或原地踏步5分钟。

6、按摩、推拿:

①用电动按顺器自己按摩颈部及有关穴位

②自我搓揉按摩颈椎颈肌紧张处

③家人帮助作穴位按摩或旋转按摩,早期很有帮助。手法要轻柔,让病人充分放松颈部肌肉,注意勿发生意外。多次推拿不好的应停止,以免加重病情。

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