颈椎病的职业歧视 - 上海仁爱医院骨科

您好,欢迎访问上海仁爱医院骨科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
骨科健康热线:400-670-3899(免长途)
骨科
骨科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

骨科技术
骨科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >骨科 > 颈椎病 > 正文

颈椎病的职业歧视

2011-10-21      仁爱健康网       我很赞同(  

上海仁爱医院专家指出,对于需要长期埋头工作或者喜欢长期伏案睡觉的朋友,一定要做好颈椎的保护工作,否则即使现在没有颈椎病,在年老后也更加容易出现颈椎病。

颈椎病越来越成为现代人的常见疾病,刨根问底,除了与年龄有关之外,还与工作学习密切相关,这也是为什么现代年轻人越来越多颈椎病患者的原因了。其实,颈椎病也有“职业歧视”。

颈椎病的“职业歧视”

从职业因素来考虑,处于坐位,尤其是伏案低头的人员,颈椎病的发病率特别高。这类人员常常从事刺绣

、缝纫、微机操作、打字、编辑、雕刻、写作、绘图、仪表修理、化验等工作。

长期低头伏案工作,因易造成颈后部的肌肉、韧带劳损,椎管的内外平衡紊乱,椎间盘受力不均,从而加

速发病。同理,长期从事头颈部朝一个方向旋转职业的人,如射击运动员、教师、交通警察、纺织工等,

亦易引起颈椎劳损,发生颈椎病。

高危患者如何保护颈椎?

上海仁爱医院专家指出,改善工作环境及工作姿势,做好颈椎病的预防,降低发病率、延迟发病年龄是目

前很重要的课题,那么我们应该如何保护自己的颈椎呢?专家建议高危患者工作时最好加以注意。

工作时,每半小时要起身,转转头颈,活动一会儿。空调不能对着脖子吹,可以在办公室准备一件带领的

外套,注意颈肩部的保暖。此外,要注意睡觉姿势,以平躺最佳。侧卧或趴着睡,把胳膊压在头下,都会

增加颈椎负担。枕头要窄一些,能搁在脖子下面,以一个拳头高度为佳。睡时,头轻微有些后仰,能保证颈椎的轻微弧度。

上海仁爱医院专家指出患有颈椎病跟我们的生活习惯有密不可分的关系,工作,坐姿,睡觉等等,各个方面都影响着我们的身体健康,患有颈椎病请及时到医院救治。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信