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合适的枕头对于颈椎病治疗有好处

2013-04-11      仁爱健康网       我很赞同(  

养成良好的生活习惯才防止颈椎病的出现。生活中很多患者正是因为枕头太高而导致的颈椎病,用枕正确与否对于颈椎病来说至关重要。一起来看下这方面的介绍吧。

用合适的枕头才能预防颈椎病

良好的枕头除有助入睡,但高枕并非无忧,高枕易致颈椎病,因此为了预防颈椎病要注意选购高度、软硬适中的枕头。

颈椎具有一定的天然弧度,用以承托头部重量,以及缓和活动时对头部的震动,因此如弧度不足或过大,均容易导致颈椎错位,从而压逼到颈椎内的众多神经组织,最终形成头痛、双手乏力等问题。

枕头使用不慎风险不小

如果我们在睡觉时使用过高的枕头,相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态,长期容易导致颈椎劳损,从而导致颈椎病。

颈椎病患者不枕枕头有可能导致供血不平衡,患者一定要注意自身的呼吸舒畅,一觉醒来患者的颈部如果出现酸痛现象,要考虑到自己枕的枕头过于太低造成的,因此颈椎病患者选择合适的枕头非常重要。

颈椎病患者对枕头的要求还是非常的高的,高或者低都不合适。一个正确的枕头使用的非常正确,还能起到一个良性的牵引的作用,人的颈椎会慢慢的朝着正常的曲度发展,对颈椎病患者的康复是非常有利的。

以上就是对正确用枕对颈椎病的影响的相关介绍,希望对你有所帮助,在此祝愿患者早日康复,拥有健康,远离颈椎病的困扰。如果您对此还有其他内容需要了解,可以点击下方的在线咨询,或者拨打上海仁爱医院24小时热线电话以获得更多帮助。

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