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"低头族"易患颈椎间盘突出症 需注意防治

2013-03-27      仁爱健康网       我很赞同(  

现在,在各种场合,几乎都能看到身边的人在低头忙活,他们有的用手机,有的用平板电脑或笔记本电脑,都忙得不亦乐乎,上网、聊天、游戏、看视频、看书......,这一群人被称为"低头族",其中大多数是青少年。上海仁爱医院骨科专家指出,这类人群易患颈椎间盘突出症。

"低头族"易患颈椎间盘突出症

"低头族"易患颈椎间盘突出症

一位"低头族"母亲的来信

我是一位14岁孩子的妈妈,孩子刚上中学。为奖励孩子9月份顺利考进了重点中学,给他买了一个IPAD。一学期下来,老师反映,孩子上课有打瞌睡的现象,视力也下降了不少,还经常对同学说"脖子难受"。老师说像我小孩这样,经常埋头玩手机或平板电脑的学生,在学校里已不是新鲜事,也就是俗称的"低头族"。令人担忧是,中学期间的孩子正处在身体发育的黄金阶段,长期埋在头,不仅没时间跟同学和父母交流,更主要的是影响身体健康,比如视力下降、脖子酸痛。

医生的话:

上海仁爱医院骨科的专家指出,孩子说的也是事实,现在的社会,别说中学生,就连我们成年人一有空也会随时摆弄携带的手机或电脑。在这样的大环境里,孩子能告别"低头族",养成健康的生活习惯吗?如果在身体发育阶段,长期保持固定的姿势---低着头,容易增加颈椎的压力,颈部因为过度疲劳、创伤、拉伤、退行性变等因素而患上"颈椎间盘突出"。

何为颈椎间盘突出?

专家指出,颈椎间盘突出症是临床上较为常见的脊柱疾病之一,发病仅次于腰椎间盘突出。颈椎间盘突出症是由于颈椎韧带松弛、椎体失稳、颈部软组织劳损等因素导致颈椎间盘变性、压缩、纤维环断裂或髓核脱出,刺激或压迫颈椎动脉、颈交感神经、脊神经、脊髓等,引起颈部酸胀、活动受限;肩背部疼痛、上肢麻木胀痛;步态失稳、四肢无力等症状和体征。严重时发生高位截瘫危及生命。

长期保持固定姿势的人群,如埋头写作业和低头玩手机或电脑的中学生甚至比工作岗位上的成年人更容易患上颈椎间盘突出,因为中学生身体还没有发育好,过度疲劳、创伤、拉伤、退行性变等因素都会患上"颈椎间盘突出"。上海仁爱医院骨科根据青少年的身体特征推出"推拿"和"理疗",专业治疗不良生活习惯引起的颈椎间盘突出症。

以上就是关于颈椎间盘突出的相关介绍,如果您还有疑问,欢迎在线咨询我们的骨科专家,或者拨打免费健康热线!

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