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更年后期女性易发生骨折

2011-12-01      仁爱健康网       我很赞同(  

更年后期女性易发生骨折?从事骨伤的大夫们说起他们收的住院病人,感到老年女性的骨折发生率比较多,恢复起来还比较困难。这是为什么呢?应怎样加以防范呢?

再往里就是一些血管和神经及骨髓了。成年人骨密质约占80%,以四肢骨多见。骨松质约占20%,主要在背脊梁,常在腰背部。

人体骨质的多少不是一成不变的。一般来说,青壮年骨含量最多,以后开始减少。女性40岁后每年以0.25%~1%的速度丢失骨质,接近断经时丢失速度加快,可达2%~5%。开始时,丢失的主要是脊椎骨的骨松质。严重时,会影响到负重的四肢骨。

骨之所以能坚硬如石,是因为它含有大量的钙盐。骨丢失主要是骨中钙盐丢失,这样一来,骨头密度降低,硬度下降。而脆性增加,负重能力就差,稍加外力,就容易骨折。这时,医学上称之为骨质疏松症。女性可以没有什么感觉,或者感到腰背疼痛、四肢骨头疼痛。不少更年后期女性出现驼背、身高变矮,其实就是骨质疏松引起的。近年来调查发现,老年人骨质疏松相当常见。由于女性一生中要丢失50%的骨质,而男性仅丢失约30%的骨质,所以更年后期女性容易得骨质疏松症,因而,也就容易发生骨折。

更年后期女性容易得骨质疏松症,主要是因为断经后卵巢功能停止,卵巢不再分泌雌激素。

研究证实,雌激素可以增加中老年女性骨中钙盐的含量。女性从断经前后开始服雌激素可以维持骨质密度,不再发生骨质疏松。当然,也就可以大大减少骨折发生。适当补钙也有好处,但单纯用钙剂效果不大。

此外,适度运动也可以增加骨钙含量,但要避免剧烈运动。老年人骨折常和外伤有关。因此,避免摔倒、跌跤之类的外伤也是防止骨折不容忽视的外在因素。

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