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急性腰肌劳损有什么症状

2013-04-27      仁爱健康网       我很赞同(  

腰肌劳损又可分为急性腰肌劳损和慢性腰肌劳损,我们常说的腰肌劳损一般是指慢性的,那么,急性腰肌劳损有什么症状呢?

急性腰肌劳损的症状

1、急性腰肌劳损常会腰部酸楚、疼痛,受寒后症状会加重,遇热后症状可缓解。弯腰过久则疼痛加重,直腰困难。适当活动和改变体位或充分睡眠休息后症状减轻。

2、急性腰肌劳损患者由于腰部乏力,稍有不慎即有“扭伤感”,症状随之加重,并伴有腰活动障碍。

3、临床检查腰部肌肉松软、无力,无明显压痛。X线检查多无异常,少数可见骨质增生或脊柱畸形。

4、患者腰部活动基本正常,一般无明显障碍,但有时有牵掣不适感。

5、不能久坐久站,不能胜任弯腰工作,弯腰稍久,便直腰困难,常喜双手捶击腰背部。

急性腰肌劳损的注意事项

1、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。

2、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。

3、节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。

以上就是对急性腰肌劳损的症状的介绍,如果您还有关于腰肌劳损方面的问题,可在线咨询我们的骨科专家,您将会得到更加详细的解答。

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