小孩O型腿怎么办? - 上海仁爱医院骨科

您好,欢迎访问上海仁爱医院骨科网站!
门诊时间(无假日医院)8:00 - 17:00
骨科健康热线:400-670-3899(免长途)
骨科
骨科

24小时健康热线:400-670-3899

门诊时间:周一~周日 8:00~17:00

医院地址:上海市徐汇区漕溪路135号

骨科技术
骨科专家
预约科室: *
您的称呼: *
联系电话: *
当前位置: 首页 >骨科 > 骨矫形 > 正文

小孩O型腿怎么办?

2013-03-13      仁爱健康网       我很赞同(  

由于维生素D缺乏,营养不良,佝偻病后遗症等原因造成的X型腿、O型腿(俗称罗圈腿)。上海仁爱医院权威专家表示,除了非常严重的畸形需医学矫正外,其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。

所谓的O形腿,即并双足自然直立,两膝之间不以并拢,甚至有很大间隙,这不但有碍健美,严重者也影响动作的完成。小孩O型腿怎么办?由于小孩的骨骼未完全的发育成熟,这种畸形腿是可以通过平时的锻炼和日常习惯矫正的。下面我们一起来看看都需注意哪些呢。

小孩O型腿怎么办?

1、压腿运动:通常采用直压腿和侧压腿。

2、夹腿运动:双脚、踝、膝同时靠拢夹紧,坚持数分钟后放松。然后重复平时走路,注意姿势。

3、避免趴睡:当宝宝趴睡时,会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状,长时间下来,也可能影响他的腿型。

4、踢腿运动:O型腿采用小腿外踢法;X型腿采用小腿内踢法。

5、避免跪坐:正在学爬或是学走路的小朋友,可能会爬一爬就坐起来,小朋友跪坐时,他的脚大多成外翻状,这时家长最好帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态。

友情提示:以上就是关于小孩O型腿怎么办的介绍,希望能帮助到你。为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息,上海仁爱医院特别开设专家免费在线咨询服务,由权威专家在线为您解答相关疾病问题。

更多信息!欢迎扫描下方二维码关注上海仁爱医院官方微信(renaish)。

上海仁爱医院官方微信