股骨头坏死如何做好家庭护理 - 上海仁爱医院骨科

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股骨头坏死如何做好家庭护理

2012-11-06      仁爱健康网       我很赞同(  

专家表示:股骨头坏死患者的康复时间较长,恢复期间大部分时间是在家里,因此家庭护理非常重要。要做好家庭护理,可以从以下几方面着手。下面我们一起来了解一下吧。

1、养成良好的生活习惯,注重合理的饮食搭配,进行适当的功能训练,对股骨头坏死患者的病情恢复有重要的辅助作用。股骨头坏死患者的日常护理应注意防潮、防寒。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调,以致局部组织血流缓慢,引起微血管充血、瘀血、渗出增加,使症状加重。

2、在生活起居方面,患者要加强髋部的自我保护意识,适当控制体重避免加重髋部负担,尽可能地避免过度负重,站立时建议使用双拐等。患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动。

3、在饮食方面,患者应尽量少吃生冷及刺激性食物,停止饮酒,禁服激素类药物。由于股骨头坏死的X光平片显示矿物质含量的流失(钙流失),所以补钙是饮食的基础,可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物,如乳制品等。此外,还应保证每日晒太阳1~2小时,会收到更好的效果。

以上是专家关于股骨头坏死患者如何做好家庭护理的意见和建议,希望广大患者在日常生活中多加以注意,提高对股骨头坏死疾病家庭护理重要性的认识,为降低疾病的致残程度,有效提高生活质量争取时间。如果您还有什么不了解的地方,欢迎点击我们的在线咨询,直接与上海仁爱医院在线专家进行一对一通话。

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