股骨头坏死患者的家庭护理措施 - 上海仁爱医院骨科

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股骨头坏死患者的家庭护理措施

2012-06-15      仁爱健康网       我很赞同(  

黄女士来电咨询:去年我因股骨头坏死在家休养,但感觉收效甚微。近段时间气温有所下降,髋部疼痛明显加重。为什么天气寒冷时髋部疼痛会加重呢?我该如何进行日常保健?相信和黄女士有同样情况的股骨头坏死患者不在少数,为此,上海仁爱医院骨科专家就来为大家讲解一下股骨头坏死的家庭护理。

上海仁爱医院骨科专家表示:股骨头坏死患者的康复时间较长,恢复期间大部分时间是在家里,因此家庭护理非常重要。要做好家庭护理,可以从以下几方面着手。

养成良好的生活习惯,注重合理的饮食搭配,进行适当的功能训练,对股骨头坏死患者的病情恢复有重要的辅助作用。股骨头坏死患者的日常护理应注意防潮、防寒。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调,以致局部组织血流缓慢,引起微血管充血、瘀血、渗出增加,使症状加重。

在生活起居方面,患者要加强髋部的自我保护意识,适当控制体重避免加重髋部负担,尽可能地避免过度负重,站立时建议使用双拐等。患者可以适度按摩髋部及主动髋关节屈伸活动。

在饮食方面,患者应尽量少吃生冷及刺激性食物,停止饮酒,禁服激素类药物。由于股骨头坏死的X光平片显示矿物质含量的流失(钙流失),所以补钙是饮食的基础,可选择含钙质、蛋白质、维生素丰富的食物,如乳制品等。此外,还应保证每日晒太阳1~2小时,会收到更好的效果。

以上就是上海仁爱医院骨科专家关于股骨头坏死患者如何做好家庭护理的意见和建议,希望广大患者在日常生活中多加以注意,提高对股骨头坏死疾病家庭护理重要性的认识,为降低疾病的致残程度,有效提高生活质量争取时间。如果您还有什么健康疑问,您可以点击免费咨询医生。

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